Massagen regen den Stoffwechsel und die Durchblutung an. Auch der Energiefluss im Körper wird aktiviert was sich positiv auf den Stressabbau auswirkt.
Medizinische Massagen dienen dazu die Muskulatur zu lockern und Verpannungen und Blockaden zu lösen und die Regeneration zu fördern. Das macht sie zu einem perfekten Abschluss für ein Personal
Training.
